¡Alerta! Descubre cómo identificar y actuar frente a un Golpe de Calor
El verano es sinónimo de diversión y días soleados, pero también debemos estar conscientes de los peligros que pueden surgir con las altas temperaturas.
El golpe de calor es una condición seria que puede ocurrir si nos exponemos demasiado al sol, y saber cómo manejarlo es esencial para nuestro bienestar.
Reconocer un golpe de calor:
El golpe de calor se presenta cuando nuestro cuerpo es incapaz de regular su temperatura por sí solo. Los síntomas iniciales incluyen insolación, sarpullidos y calambres. Si estos signos se agravan, pueden llevar a la confusión, pérdida de consciencia y, en situaciones extremas, a convulsiones. Observar cambios en la piel, que puede tornarse caliente y seca, es vital para la rápida identificación y toma de medidas.
Medidas preventivas y de reacción:
- Atención médica inmediata: si sospechas de un golpe de calor, es primordial buscar ayuda profesional de inmediato. No subestimes los síntomas.
- Compañía y cuidado: permanece junto a la persona afectada mientras esperas asistencia. Tu presencia puede ser reconfortante y vital en caso de que su condición empeore.
- Refrescar activamente: mientras llega la ayuda, intenta bajar la temperatura corporal de la persona llevándola a un lugar fresco y sombreado y aplicando agua fría o paños húmedos.
- Cuidado con la hidratación: ofrece líquidos si la persona está consciente y puede beber, pero nunca fuerces la ingesta si muestra dificultad para tragar.
- Primeros auxilios: si estás capacitado, y es necesario, aplica primeros auxilios o reanimación cardiopulmonar (RCP).
Atención especial para personas vulnerables:
Algunas personas tienen un riesgo más alto de sufrir un golpe de calor. Es esencial que los adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con ciertas condiciones de salud, como diabetes o hipertensión, tomen precauciones extra.
La prevención es clave para disfrutar del verano con salud. Mantén un ojo en los más vulnerables, reconoce los signos de alarma del golpe de calor y actúa con rapidez si es necesario. Recuerda, en el calor del verano, tu seguridad y la de tus seres queridos es lo más fresco que puedes preservar. ¡Disfruta del sol con seguridad!
Además, destacó que el proyecto de ley, diseñado para aliviar la carga financiera de los deudores, será presentado durante el próximo mes de septiembre.
La autoridad enfatizó en la importancia de preservar la confidencialidad de la investigación, advirtiendo que la divulgación prematura de información podría perjudicar los esfuerzos de la Fiscalía.
Los incidentes comenzaron cuando los ocupantes de tres camionetas intentaron evadir un control de la patrulla mixta, en dirección a Bolivia por un paso no habilitado.
Esta acción se lleva a cabo en simultáneo con el juicio oral contra 38 individuos acusados de pertenecer a Los Gallegos, el brazo operativo del Tren de Aragua en la zona
Además, se ha pospuesto el plazo de entrega del listado definitivo de jugadores, el cual estaba previsto para el 12 de junio y ahora se ha extendido hasta el 15 del mismo mes, apenas cinco días antes del inicio del torneo.
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El chileno remontó y venció a Stefanos Tsitsipas en tres sets para asegurar un lugar en las semifinales, donde enfrentará a Tommy Paul.
Más de 200 policías participaron en el operativo Tren del Norte IV, que incluyó allanamientos en 37 inmuebles y seis cárceles, en medio del juicio contra 38 miembros del grupo criminal.
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Además, este evento marcará la despedida del head coach Sergio "Cachito" Vigil, quien asumirá un nuevo cargo como el head coach nacional de Talentos y Desarrollo.
El chileno exhibió un juego impecable y una determinación inquebrantable en su enfrentamiento contra Zhang, asegurando su victoria en menos de una hora y media de partido en la arcilla italiana.
La defensa surge luego de que el exgeneral Fuente-Alba y su esposa, Anita Pinochet, resultaran absueltos en el juicio oral por lavado de activos.
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