antofagasta

El desafío de ser padres de nuestros propios padres: una realidad cada vez más común

Este cambio trascendental no solo impacta en la estructura familiar, sino que también desencadena una transformación interna en nosotros y nos lleva a explorar territorios emocionales desconocidos.

Magazine
Relacionadas
CNC Radios
familia
redes sociales

La idea compartida es que la vejez llega poco a poco, con la calma del paso de las estaciones. Como el tic-tac de los segunderos, llevándose las horas de manera irremediable, pero respetando los tiempos. Sin embargo, la verdad es que muchas veces, lejos de llegar con parsimonia, la senectud aparece de improviso, casi de manera abrupta. Como cuando nos convertimos en padres de nuestros padres.

Casi siempre sucede algo que nos obliga a tomar conciencia de la edad y el estado de nuestros progenitores. Una caída y la rotura de la cadera, ese dolor de rodilla que termina reemplazándose por una prótesis, unos olvidos que se vuelven cada vez más constantes… De pronto, y sin saber cómo, ese padre o esa madre que, a pesar de tener sus años, podía con todo, ahora necesita mucha ayuda.

La dependencia de uno de los progenitores marca siempre un antes y un después en nosotros. Es ese acontecimiento, esa muesca emocional, que nos demuestra que, la auténtica vejez (no la de la arruga, sino la que limita la vida) llega con la enfermedad que limita. Esa que transforma a nuestra madre todoterreno y a nuestro padre de la sonrisa eterna y eterna disponibilidad, en niños necesitados.

Y en efecto, nadie —o casi nadie— está preparado para dar este paso.

Cuando nos convertimos en padres de nuestros padres: ¿cómo gestionarlo?

En efecto, hay una parte de nosotros que ha dado por sentado que sus padres jamás envejecerían. Más aún, que se valdrían por sí mismos hasta edades muy avanzadas, que estarían disponibles día y noche y serían ese soporte constante 24/7. Sin embargo, como bien hemos señalado, llega un día en que el teléfono suena y papá o mamá está en un hospital.

Los médicos nos dicen entonces aquello de «es ley de vida, es mayor». Entonces, miramos a nuestros padres y ellos nos miran, y justo en ese momento, se toma conciencia de manera conjunta de que el tiempo no pasa en balde, y a veces, es traicionero. También, de que el paso de las estaciones ha traído ya un invierno algo incierto en el que tendrán que cambiar muchas cosas.

Cuando nos convertimos en padres de nuestros padres, debemos lidiar primero con un duro proceso de aceptación. Es un rol que nos viene grande, que nos parece innatural, hasta distorsionado. A pesar de ello, es evidente que pocas realidades han definido tanto al ser humano como el cuidado de las personas mayores. Es un acto de responsabilidad, de amor y de justicia social.

Nuestro proceso particular de duelo: de la negación a la aceptación

Cuando nuestros padres dejan de valerse por sí mismos, nos convertimos en “cuidadores”. No es fácil integrar esa nueva posición en la dinámica familiar. Tampoco en nuestra vida cotidiana. Por ello, siempre es adecuado manejar ese conjunto de sentimientos contrapuestos.

Es común que la tristeza se entremezcle con el miedo, con la rabia, y las preguntas constantes (¿por qué mi padre/mi madre ha llegado a este punto? ¡Si era una persona muy activa!). Evitemos silenciar todo ese cúmulo de emociones y sensaciones. Asumamos también que no todas las preguntas tienen respuesta. Dar presencia a cada emoción, aceptar la nueva situación y desahogar nuestros sentimientos con personas que nos escuchen y entienden es un buen inicio.

También los padres deben saber convertirse en “hijos”

Es muy posible que nuestro padre/madre fuera alguien acostumbrado a tener autoridad. Además, han pasado toda su existencia teniendo pleno control sobre sus vidas, tomando decisiones. Y, por supuesto, si hay algo a lo que están habituados es a hacer de padres. También de abuelos. No es sencillo que, de un día para otro, asuman que son dependientes de sus hijos. Perder su autoridad, así como su capacidad para valerse por sí mismos, también puede ser traumático para ellos. Es decisivo que estemos pendientes de su estado anímico.

Tal y como nos revela un estudio hecho en colaboración con varias universidades de Estados Unidos, aunque demos por sentado que la depresión es menos frecuente en la población de edad avanzada, el problema está en que no siempre se diagnostica. Además, la depresión en el adulto mayor tiene efectos más severos, pudiendo dar cuadros de demencia. Es importante tenerlo presente.

Asesoramiento especializado y apoyo del entorno

Cuando nos convertimos en padres de nuestros padres, necesitamos apoyo. Tanto para nuestro progenitor dependiente como para nosotros mismos. Siempre es necesario disponer del asesoramiento de los profesionales especializados, como médicos o gerontólogos. Cuidar no es solo atender al cuerpo enfermo que no se vale por sí mismo, también hay que ser sensible a sus mentes, a su bienestar emocional. Por otro lado, es crucial que evitemos el aislamiento. No desconectemos a la persona mayor dependiente de su entorno social, de los amigos, y de toda la red de familiares, además de nosotros mismos.

Procuremos, además, contar con un buen soporte humano para nosotros. Los amigos y la pareja deben ser esos aliados del día a día.

Una nueva etapa vital para amar a nuestros padres de otro modo

Es muy posible que la relación con nuestro padre o madre dependiente no fuera precisamente buena. En estos vínculos muchas veces se tejen con fricciones, discrepancias, diferencias de valores e incluso duelos no resueltos.

Sin embargo, en ocasiones, vivir esa etapa en la que los progenitores se convierten en personas dependientes de nosotros puede hacer que la relación cambie. Las actitudes de ellos y nuestra sensibilidad pueden virar, y entonces, se teje otro vínculo mucho más puro y desprovisto de rencores.

Esa etapa vital puede ser enriquecedora, dura en ocasiones, pero revestida de un amor más íntegro y hermoso que vale la pena vivir, y custodiar en la memoria. Convertirnos en padres de nuestros padres es doloroso, pero ningún acto es tan natural, ético y bondadoso como esa etapa.





familia
hijos
padres
vejez
Salud
Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Regional

Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta

Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta

Regional

Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta

Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta

Regional

Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil

Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil

Regional

Tres locales clausurados por irregularidades en Antofagasta

Tres locales clausurados por irregularidades en Antofagasta

Regional

Captura de pantalla 2025-02-27 a la(s) 08

Chile avanza a la semifinal de Copa América Fútbol Playa 2025

Deportes

Screenshot 2025-02-26 115825

Nacho Cornejo mantiene el ritmo y sigue en el Top 5 tras la Etapa 3 del Abu Dhabi Desert Challenge

Deportes

Captura de pantalla 2025-02-25 a la(s) 10

IGNACIO CORNEJO COMPLETA EL PRÓLOGO DEL ABU DHABI DESERT CHALLENGE 2025

Deportes

Captura de pantalla 2025-02-23 a la(s) 15

Chile, Brasil, Uruguay y Venezuela triunfan en jornada inaugural de Copa América Fútbol Playa 2025 en Iquique

Deportes

Captura de pantalla 2025-02-21 a la(s) 23

IGNACIO CORNEJO LISTO PARA COMPETIR EN EL ABU DHABI DESERT CHALLENGE 2025

Deportes

Screenshot 2025-01-09 at 9

Nacho Cornejo suma segundo podio consecutivo en el Rally Dakar

Deportes

Regional

Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Se anuncian 16 carros móviles para reforzar conectividad digital en situaciones críticas en la región.
Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Regional

Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos

Dos operativos carreteros en la región resultan en decomiso de casi 150 kilos de droga tras investigaciones del os9 de Antofagasta y fiscalía de Taltal.
Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos


Destacados
Más Recientes

Deportes
Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos

Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos

Regional
Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Regional
Regional

Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico
Regional

Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta

Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta
Regional

Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta

Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta
Regional

Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil

Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil

Regional

Nacional
Captura de pantalla 2025-02-27 a la(s) 08

Chile avanza a la semifinal de Copa América Fútbol Playa 2025

Deportes
Screenshot 2025-02-26 115825

Nacho Cornejo mantiene el ritmo y sigue en el Top 5 tras la Etapa 3 del Abu Dhabi Desert Challenge

Deportes

Deportes

Tendencias

Magazine
Regional

Autoridad chilena en inauguración de cúpula de telescopio gigante

Representando a Chile, la autoridad participó en ceremonia que marca finalización de estructura principal del telescopio gigante de ESO.
Autoridad chilena en inauguración de cúpula de telescopio gigante
Regional

“El Principito” se despide de Sala de Arte Casa Collahuasi cautivando a 4 mil 500 personas


  • La exposición “El Principito: un Viaje a Nuevos Mundos” se presentó por primera vez en Iquique, gracias a una alianza entre la minera y el Centro Cultural Doña Vicenta, estando a disposición del público durante seis semanas.


Captura de pantalla 2025-04-16 a la(s) 14
Regional

Antofagasta se llena de arte con el Festival La Norte Grande

El evento incluye microtalleres de teatro callejero abiertos a la comunidad, del 22 de abril al 11 de mayo.
Antofagasta se llena de arte con el Festival La Norte Grande
Regional

Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos

Dos operativos carreteros en la región resultan en decomiso de casi 150 kilos de droga tras investigaciones del os9 de Antofagasta y fiscalía de Taltal.
Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos
Regional

Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Se anuncian 16 carros móviles para reforzar conectividad digital en situaciones críticas en la región.
Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta
Regional

Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Autoridades revelan detalles técnicos del proyecto que cambiará la forma de transporte en la región.
Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico
Regional

Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta

La Dirección del Trabajo confirma casos de informalidad entre conductores del transporte público en Antofagasta.
Denuncian informalidad laboral en TransAntofagasta
Regional

Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta

Operativo municipal para mantener orden y prevenir comercio ambulante no autorizado.
Intensifican control en Plaza Sotomayor de Antofagasta
Regional

Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil

Maletas móviles y tablets de última generación facilitarán gestiones a personas con movilidad reducida y en zonas remotas de la región.
Nueva tecnología móvil agiliza trámites del Registro Civil
Regional

Tres locales clausurados por irregularidades en Antofagasta

Operativo de Semana Santa en Terminal Pesquero revela incumplimientos sanitarios en venta de productos del mar.
Tres locales clausurados por irregularidades en Antofagasta
Regional

Autoridad chilena en inauguración de cúpula de telescopio gigante

Representando a Chile, la autoridad participó en ceremonia que marca finalización de estructura principal del telescopio gigante de ESO.
Autoridad chilena en inauguración de cúpula de telescopio gigante
Regional

“El Principito” se despide de Sala de Arte Casa Collahuasi cautivando a 4 mil 500 personas


  • La exposición “El Principito: un Viaje a Nuevos Mundos” se presentó por primera vez en Iquique, gracias a una alianza entre la minera y el Centro Cultural Doña Vicenta, estando a disposición del público durante seis semanas.


Captura de pantalla 2025-04-16 a la(s) 14
Regional

Antofagasta se llena de arte con el Festival La Norte Grande

El evento incluye microtalleres de teatro callejero abiertos a la comunidad, del 22 de abril al 11 de mayo.
Antofagasta se llena de arte con el Festival La Norte Grande
Regional

Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos

Dos operativos carreteros en la región resultan en decomiso de casi 150 kilos de droga tras investigaciones del os9 de Antofagasta y fiscalía de Taltal.
Operativos contra narcotráfico: detenciones y decomisos
Regional

Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta

Se anuncian 16 carros móviles para reforzar conectividad digital en situaciones críticas en la región.
Llegada de carros móviles para emergencias en Antofagasta
Regional

Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Autoridades revelan detalles técnicos del proyecto que cambiará la forma de transporte en la región.
Antofagasta se prepara para revolucionar su logística con el Corredor Bioceánico

Más Noticias
Regional

Antofagasta incorpora carro móvil para emergencias

La región de Antofagasta adquiere un nuevo vehículo equipado con antena satelital para mejorar la conectividad en situaciones críticas.
Antofagasta incorpora carro móvil para emergencias
Regional

MTT y GORE evalúan tranvía en Antofagasta

Estudio de factibilidad para sistema de transporte masivo con 12 km y 17 estaciones
MTT y GORE evalúan tranvía en Antofagasta
Regional

Exitosa operación policial en Taltal y Sierra Gorda

Dos arrestados y 145 kilos de marihuana decomisados, sumando más de seis toneladas recuperadas este año gracias a la colaboración entre Fiscalía y carabineros.
Exitosa operación policial en Taltal y Sierra Gorda
Regional

Descubre por qué la primera capa es clave en tu outfit diario

La ropa de primera capa se ha vuelto imprescindible gracias a su comodidad y protección para actividades cotidianas y deportivas.
Descubre por qué la primera capa es clave en tu outfit diario
Regional

Operativos Tolerancia Cero en Antofagasta por Semana Santa

SENDA y Carabineros se unen para prevenir conducción bajo efectos de alcohol y drogas, promoviendo el autocuidado y la responsabilidad en la región.
Operativos Tolerancia Cero en Antofagasta por Semana Santa
Regional

Extranjero detenido por exceso de velocidad en Ruta 5 Norte

Carabineros sorprenden a conductor de 54 años manejando a 169 km/h en zona con límite de 100 km/h.
Extranjero detenido por exceso de velocidad en Ruta 5 Norte
Regional

Culpables por cruel asesinato a Alexis Pastenes

Tribunal condena a extranjero y dos chilenos por robo con homicidio en Servicentro de Antofagasta. Familia de la víctima y Diputado Videla piden cadena perpetua.
Culpables por cruel asesinato a Alexis Pastenes
Regional

Suspensión de juicios por Caso Dominga

El Tribunal Constitucional detiene temporalmente las acciones legales en Antofagasta y el Tribunal Ambiental para analizar conflicto competencial del proyecto minero-portuario.
Suspensión de juicios por Caso Dominga
Regional

Impulsan reinserción social en Tocopilla a través del trabajo penitenciario

La Seremi de Justicia y Derechos Humanos lideró visita al CET de la cárcel local, resaltando el proyecto de cultivos hidropónicos y anunciando nuevas capacitaciones.
Impulsan reinserción social en Tocopilla a través del trabajo penitenciario
Regional

Antofagasta se engalana con concierto de Semana Santa

El Teatro Municipal presentará un programa especial el jueves 17 de abril, incluyendo obras de Stamitz y Las Siete Últimas Palabras de Cristo en la Cruz de Haydn.
Antofagasta se engalana con concierto de Semana Santa
Regional

Antofagasta incorpora carro móvil para emergencias

La región de Antofagasta adquiere un nuevo vehículo equipado con antena satelital para mejorar la conectividad en situaciones críticas.
Antofagasta incorpora carro móvil para emergencias
Regional

MTT y GORE evalúan tranvía en Antofagasta

Estudio de factibilidad para sistema de transporte masivo con 12 km y 17 estaciones
MTT y GORE evalúan tranvía en Antofagasta
Regional

Exitosa operación policial en Taltal y Sierra Gorda

Dos arrestados y 145 kilos de marihuana decomisados, sumando más de seis toneladas recuperadas este año gracias a la colaboración entre Fiscalía y carabineros.
Exitosa operación policial en Taltal y Sierra Gorda
Regional

Descubre por qué la primera capa es clave en tu outfit diario

La ropa de primera capa se ha vuelto imprescindible gracias a su comodidad y protección para actividades cotidianas y deportivas.
Descubre por qué la primera capa es clave en tu outfit diario
Regional

Operativos Tolerancia Cero en Antofagasta por Semana Santa

SENDA y Carabineros se unen para prevenir conducción bajo efectos de alcohol y drogas, promoviendo el autocuidado y la responsabilidad en la región.
Operativos Tolerancia Cero en Antofagasta por Semana Santa
Regional

Extranjero detenido por exceso de velocidad en Ruta 5 Norte

Carabineros sorprenden a conductor de 54 años manejando a 169 km/h en zona con límite de 100 km/h.
Extranjero detenido por exceso de velocidad en Ruta 5 Norte
Regional

Descubre la aspiradora perfecta para tu hogar

Asegúrate de elegir la mejor opción para mantener tu hogar limpio y saludable, conoce las características clave y tipos de aspiradoras disponibles en el mercado.
Descubre la aspiradora perfecta para tu hogar
Regional

Comisaría Virtual amplía denuncias y reencuentros familiares

La plataforma digital ahora permite reportar delitos como robo de accesorios de vehículos, robo por sorpresa, apropiación indebida y estafa. Además, se lanza un módulo para facilitar reencuentros familiares.
Comisaría Virtual amplía denuncias y reencuentros familiares
Regional

Héroe municipal detiene asalto en flagrancia

En calle Bolívar con Esmeralda, un funcionario impidió el robo a una mujer y su bebé de tres meses.
Héroe municipal detiene asalto en flagrancia
Regional

Antofagasta transforma exvertedero La Chimba en zona urbana segura

Plan incluye seguridad privada, televigilancia y monitoreo para posterior urbanización.
Antofagasta transforma exvertedero La Chimba en zona urbana segura
Parisi propone medidas de seguridad y desarrollo regional

Parisi propone medidas de seguridad y desarrollo regional

Regional

Parisi propone medidas para mejorar seguridad y desarrollo regional

Parisi propone medidas para mejorar seguridad y desarrollo regional

Regional

Récord de postulantes: 345 chilenos buscan firmas para elección presidencial

Récord de postulantes: 345 chilenos buscan firmas para elección presidencial

Regional

Drones combatirán contaminación en La Chimba

Drones combatirán contaminación en La Chimba

Regional

Uso de mascarilla obligatorio en urgencias desde hoy

Uso de mascarilla obligatorio en urgencias desde hoy

Regional

Consejos para disfrutar pescados y mariscos en Semana Santa

Consejos para disfrutar pescados y mariscos en Semana Santa

Regional

MOP Antofagasta prepara rutas para Semana Santa

MOP Antofagasta prepara rutas para Semana Santa

Regional

Pablo Milad sanciona a barristas del Monumental

Pablo Milad sanciona a barristas del Monumental

Regional


Más noticias